• Crypto Digital World

саморазвитие

Пластичность мозга: теория и практика

Пластичность мозга: теория и практика

Эта заметка построена на основе книги Нормана Дойджа — «Пластичность мозга». Я буду цитировать автора, добавлять свое мнение, а также предлагать некоторые практические упражнения, которые пришли мне в голову во время прочтения книги. Основной тезис книги — мозг не стационарен, его структура изменятся под действием внешних сил, физических упражнений и…

Денежное сознание и Харв Экер, модуль 2

Денежное сознание и Харв Экер, модуль 2

Продолжаем прохождение программы от Харва Экера и работаем со вторым модулем. Занятие по изменению денежных привычек и трансформации финансового сознания длится 2 часа. Для меня на нем было опять же несколько инсайтов. Уверен, что каждый найдет в нем что-то полезное. Приступаем к конспекту, который я сделал во время прохождения модуля.

Денежное сознание и Харв Экер, модуль 1

Денежное сознание и Харв Экер, модуль 1

Работа финансовым советником подразумевает не только экономические и финансовые знания, но и психологические. Часто люди знают всю математику инвестиций. Знают, что нужно сберегать и инвестировать. Знают, что доходы должны быть больше расходов. И ещё знают много всего  в плоскости финансов. Но проблема увеличения доходов не решается с помощью этих знаний.…

Александр: моя первая стодневка

Александр: моя первая стодневка

26 ноября 2015 года я принял решение о начале первой стодневки, в ходе которой я буду двигаться к трем целям. Подробнее о стодневках можно почитать на сайте электронного журнала «Жить интересно». 77.38 % — это мой общий итог по достижению трех целей. Кратко пройдемся по ним. В процессе формулировка целей немного…

Александр: итоги 2015 года

Александр: итоги 2015 года

Хочу тезисно подвести итоги прошедшего года. Без воды. Без купюр. Только самое важное. 2015 год был самым интересным, но в то же самое время самым сложным годом жизни. Год преодоления трудностей. Год провалов и поднятий. Год осознанности. Переломный год жизни.

Из книг: 5 лучших упражнений

Из книг: 5 лучших упражнений

Прочитал по совету Ярослава Гордова новую книгу Владимира Довганя, в которой он делится 5+1 упражнениями по развитию человека. Если делать эти упражнения систематически, то не сомневаюсь в их положительном эффекте. Открываю эти секретные упражнения.

Из книг: экстремальный тайм-менеджмент

Из книг: экстремальный тайм-менеджмент

Вчера закончил читать книгу Николая Мрочковского и Алексея Толкачева. Решил написать небольшой отзыв о ней.

Наталья: пришла пора подумать о будущем

Наталья: пришла пора подумать о будущем

Так получилось, что в этом году, моя жизнь круто поменялась. Меняется она у меня нечасто, но сразу кардинально.  Я решила поменять работу, но непросто поменять, а открыть свое любимое дело. Ранее я описывала, как практически без бюджета, придумывала и воплощала в жизнь свою идею.  И вот свершилось!  У меня есть…

Александр: моя личная Миссия

Александр: моя личная Миссия

Недавно я прочитал Кови и воодушевился написать свою личную Миссию. Я ее написал. А теперь я набрался смелости опубликовать ее для широкого круга!

Александр: развитие лидерства по MBTI

Александр: развитие лидерства по MBTI

В эти выходные мы побывали на тренинге Павла Зайцева по развитию лидерства и личной эффективности по методике MBTI. Хочу поделиться инсайтами, пришедшими во время и после тренинга.